poradenstvo a vzdelávanie
Inšpiruj ľudí k životným zmenám | Staň sa myJUMPerom | Pridaj sa k nám
pohyb + hudba a psychické zdravie so zameraním na telo
rozvoj psychického zdravia pomocou pohybu a hudby je základom posilňovania sebaregulácie a rozvoja motivácie
mentálny koučing a kariérne poradenstvo
učíme sa celý život a zdieľame myšlienku, že investíciu do vzdelávania a osobného rozvoja nám nikto nevezme
psychologická diagnostika a rozvoj tímov
analýza pracovného prostredia, pracovných nástrojov a skupinovej dynamiky ako pomoc organizácii
Inšpirujeme ľudí ...
Kto sme?
Predovšetkým sme rodina. A ako každá rodina máme svoje silné a aj slabé miesta. Snažíme sa vlastnými životnými ponaučeniami inšpirovať ľudí k realizácii životných zmien a rozvoju samého seba.
Ivana Čergeťová
Psychologička | NLP koučka | Vzťahová terapeutka
”Snažím sa pomáhať ľuďom hľadať samého seba. Verím, že iba práca realizovaná s vášňou môže vytvárať hodnoty."
Martin Toman
Pohybový terapeut (stážista) | Študent
"Pohyb a šport sú mojím hobby a zároveň prácou. Ako tenisový hráč som začal, keď som mal 6 rokov. Aktivita mi pomáha rozvíjať moju sociálnu stránku osobnosti."
Marek Ondrík
Odborný poradca | Športový tréner | Špeciálny poradca v diskriminácii
"Pracujem s ľuďmi pomocou tela. Som tréner a zároveň odborník na trhu práce v oblasti diskriminácie a osobného rozvoja. Prinášam prepojenie tela a mysle."
(pre viac info https://www.bodyiq.sk/)
Michaela Jánošová
Odborná poradkyňa | Psychologička
"Pôsobím ako psychológ v oblasti manažmentu ľudských zdrojov. Radím ľuďom v kariére a personálnom rozvoji. Už niekoľko rokov spájam témy pracovný trh a diskriminácia."
Daniela Dvorská
Fyzioterapeutka | Lektorka | Odborná poradkyňa
"V mojej práci sa sústreďujem na vzdelávanie o zdravom dýchaní. Som odborník v oblasti pohybu, psychického a fyzického zdravia, športu a taktiež freediver."
(pre viac info Breathe to Move https://www.breathetomove.com/)
Ondřej Horký
HR profesionál | Lektor | Odborný poradca
”Som odborník v oblasti duševného a duchovného sprevádzania ľudí v kariérnom a osobnom živote. Riadenie ľudských osudov je mojím každodenným pracovným poslaním.“
Ján Mihálka
Peer pracovník | Body Maker
"Pomáham ľuďom zmeniť vzťah k sebe a aj k práci. Motivácia je kľúčová v oboch prípadoch."
Barbora Mihálková
Peer pracovníčká | Lektorka | Odborná pracovníčka
"Radšej stojím v pozadí. Učím sa dosahovať vlastné ciele a deliť sa o svoje skúsenosti s ostatnými ľuďmi.“
Veronika Vasilová
Andragogička | Odborníčka na kultúru a kreatívny priemysel
"Už viac ako 15 rokov sa pohybujem v oblasti kultúrneho a kreatívneho priemyslu a vzdelávanie vnímam ako jadro rozvoja života každej krajiny."
Bohumil Koval
Peer pracovník | Špecialista starostlivosťi o zákazníkov
"Trh práce je moje domáce prostredie a preto svoje skúsenosti - pozitívne aj negatívne - prinášam ľuďom okolo seba. Chcem ich motivovať k zmene."
... k životným zmenám
Čo robíme a s akými metódami pracujeme?
Zameranie našich aktivít je viazané na 3 kľúčové oblasti nášho vzdelania a praxe - psychológia, pohyb v športe a hudbe a performance management.
Vo svojej práci podporujeme a venujeme sa projektom, ktoré majú zmysel a rozvíjajú súčasnú spoločnosť a ľudí pozitívnym smerom.
Organizácia dlhodobo spolupracuje so spoločnosťou MMT Consulting, s.r.o, ktorá je registovanou právnickou športovou organizáciou.
Work-Life-Balance
podpora pri budovaní nových životných návykov ● mentoring a koučing ● kariérne a osobné poradenstvo ● rozvoj a vzdelávanie
Body-Language & Image Consulting
poradenstvo v oblasti budovania personálneho brandu ● vzdelávanie a rozvoj ● emočná anatómia a DNS cvičenie ● FMS diagnostika
Posilňovanie motivačných
a vôľových schopností
mentálny koučing ● posilňovanie sebaregulácie ● stanovovanie cieľov ● rozvoj a podpora sebamotivácie
Osobnostná a tímová diagnostika
- Hogan Assessments - kariérna a rozvojová osobnostná diagnostika motivačných zložiek, silných a rozvojových stránok osobnosti za účelom identifikovania vhodného pracovného vzoru od autorov Dr. Joyce a Robert Hogan z USA
- The Rocket Model - tímový diagnostický a rozvojový nástroj od autora Gordon Curphy z USA, ktorý je zameraný na budovanie tímov a podporu ich výkonnosti
- psychohygiena a mentálna psychologická diagnostika - štandardná diagnostika mentálnej úrovne a psychických vlastností, zručností a schopností
Individuálne a skupinové aktivity
- Poradenstvo - v oblasti zdravého životného štýlu, nadváhy a obezity, rozvoja mentálnych schopností, v oblasti osobnostného rozvoja, životného smerovania alebo kariérneho rozvoja. Zameranie stretnutia si určuje klient sám podľa jeho individuálnej potreby
- Kariérne poradenstvo - založené na vzdelávacom koncepte Navigácia v povolaní od autora Thomas Diener z Rakúska. Poradenstvo prepájame s konceptom Procesorientovanej psychoterapie. Zároveň je možné využiť profesijnú diagnostiku zameranú na osobnostné silné a rozvojové stránky a motivačné činitele osobnosti.
- Individuálny mentálny koučing - zameraný na posilňovanie kladných stránok osobnosti a hľadanie zdrojov vlastného rozvoja
- Vzdelávanie a rozvoj - realizácia školení, workshopov a vzdelávacích aktivít v oblasti soft- a hardskills
- Motivačné prednášky a workshopy - zamerané na osobnostný rozvoj, kariérne poradenstvo, zdravý životný štýl a obezita, možnosti transformácie seba a psychickej podpory, budovanie a rozvoj tímov
- Zážitkové skupinové semináre - skupinové terapeutické stretnutia sú dobrovoľníckou platformou pre ľudí, ktorí majú záujem pracovať so svojím telom prostredníctvom pohybovej a na telo zameranej terapie. Základom kurzu je spoznať základné relaxačné metódy, biodynamické cvičenia a mentálne cvičenia podporujúce nezdolnosť a pomáhajúce prekonávanie blokov a psychických bariér.